mhr, Author at Mahir Psychotherapy

Aitlik

June 28, 2024

Blog

Bir yere, birilerine ait olduğunu, bağları olduğunu hissetmek belki de insanın en temel ihtiyacı. Görüldüğümüzü hissettiğimiz ve görülürken yaşadığımız...

0 likes

No Comments

İyi bir Yaşamın Temeli Olarak Duygusal, Algısal Farkındalık

February 28, 2024

Blog

İnsanların doğal hallerini yaşayamaması onlara acı verir. Bireyin özellikle çocukluğundan itibaren bedeni, çevresi, dünya ile girdiği ilişkilerde kendisine...

0 likes

No Comments

İnsan olmak başka iş, insanlık başka iş: Özgüven Üzerine

February 28, 2024

Blog

Yaşar Kemal’in bu sözünden yola çıkarak özgüven ve insan olmak üzerine bir şeyler karaladım. Umarım okuyanlar yararlanacak şeyler bulur. Özgüven, kendinden emin...

0 likes

No Comments

Kişisel Gelişim ve Yaşamı Değiştirebilme Gücü

October 1, 2023

Blog

Self-help yani kişisel gelişim kitaplarının en çok ve kolay bir şekilde kullandıkları pazarlama yöntemi seçtikleri adlarda saklı. Başarabilirsin, Hayatını...

2 likes

No Comments

Annelik Kutsal mıdır ve Kişiliğin Etiketlenmesi: Cici

August 20, 2023

Blog

Şubat depreminde Adıyaman’da abisi ve yengesini kaybeden danışanı ilk gördüğümde bende bırakığı intiba mütevaziliği ve kibarlığıydı. İlk seansında,...

2 likes

No Comments

Kendini Arayan İnsan

July 31, 2021

Blog

Geçenlerde bir podcastta, 2012 yılında İzlanda da gerçekleşen bir turist turunda kaybolan bir kadının hikayesini dinledim. Kadın, tur otobüsü öğle arası için mola...

0 likes

No Comments

Düşünceleri Değiştirmek mi? Düşünceleri Kabullenmek mi?

February 9, 2021

Blog

Duygusal, psikolojik sorunları için terapiye gelen insanlarda gördüğüm ortak özelliklerin başında negatif düşüncelerin yaygınlığı ve negatif düşüncelerin...

3 likes

No Comments

Kaygı ve Endişe

November 9, 2020

Blog

Endişe en yaygın yaşanan psikolojik problemlerin başında gelir. Her on kişiden birinin doktorlarını görmesinin nedeni kaygılar ve onlara bağlı...

0 likes

No Comments

Depresyon Halindeyken Hissedilen Güçsüzlük ve Depresyonu Atlatmanın Güçlüğü Üzerine

October 9, 2020

Blog

Depresyon hisseden, yaşayan insanların en çok kullandığı kelimelerden biridir güçsüzlük. Bu hem fiziksel anlamda hem de psikolojik anlamda kullanılır. Önceden...

0 likes

No Comments

Author: mhr